5 стихій природи йоги: Панча Бхутас
Від традиційної китайської медицини до фен-шуй, майже кожна стародавня культура описувала природу природних явищ, …
Від традиційної китайської медицини до фен-шуй, майже кожна стародавня культура описувала природу природних явищ, …
Популярність йоги як бренду набуває обертів, і це видно скрізь: від студій йоги до …
Комплекс вправ Чандра Намаскар набув популярності на Заході наприкінці минулого століття серед людей, які …
Значення, символіка та розташування чакр Кожен з нас має можливість доступу до наших енергетичних …
Асани – це одна з перших ступенів восьмиступінчастої системи йоги Патанджалі. І хоча культура йоги …
Медитація – це духовна практика, яка здобуває все більше популярності у сучасному світі завдяки …
Мула-бандха: що це таке Поняття мула-бандха означає свідоме або вольове стискання м’язів проміжності. З …
Вибір Йога-килимка: Основні аспекти для розгляду Вибір правильного йога-килимка є важливою складовою для того, …
Веди Веди вважаються найсвятішими та найціннішими текстами Індії. Веди – це збірка гімнів, які …
Сучасна особа щодня зазнає надмірного напруження через низку стресових ситуацій. Після дня, насиченого нервовими …