Осіння практика йоги, поглиблення внутрішнього спокою
Восени, природа надає нам неймовірний подарунок: спокійну красу осені, коли дерева вбираються у золоті …
«Ти є те, що ти їси» або шість смаків та емоцій в аюрведі і йозі
З аюрведичної точки зору фраза «ти є те, що ти їси» набуває набагато більшого …
Відкрийте таємницю Брахма Мухурта: ранкова доба йогів
Брахма мухурта — час раннього ранку, який йоги вважають особливо сприятливим. Вважається, що цей проміжок …
Аюрведа і йога
Аюрведа, система оздоровлення, що походить з Індії, практикується протягом тисячоліть. Разом із йогою вона базується …
Магічні Янтри: повний путівник до геометричних символів
Представте собі інструмент, який дозволить вам досягти вищих духовних рівнів, підсвідомо з’єднатися з божественним …
Йога та астрологія: знайдіть найкращі практики для свого знака
Ваш знак зодіаку може розповісти багато про ваш темперамент, ваші вподобання, навіть про те, …
Як очистити негативну енергію у вашому тілі та у вашому домі
Негативна енергія – це те, що кожен відчуває в той чи інший момент. Незалежно …
Як збалансувати гуну Раджас
Раджас — одна з гун — трьох основних енергетичних складових космосу. Гуни знаходяться в постійному потоці, і …
Як збалансувати гуну Тамас
Тамас — одна з трьох гун — головних енергетичних складових космосу. Гуни знаходяться в постійному потоці, і …