Мантра — це священний звук чи гімн в йозі, індуїзмі та буддизмі, що вимагає точного відтворення звуків, його складових. Корінь man — мислити, суфікс tra — інструмент, локалізація. Тобто мантра — це звук, який є інструментом мислення.
Кожне бажання і мета має свою мантру
Біджа мантра. Вони також відомі як “насінні мантри”. Насінні мантри- це як молитва, яка має у своїй композиції один або кілька звуків/складів. Як кажуть майстри, мантри Біджа мають велику силу, ніж усі інші, оскільки вони містять енергію, духовну силу того чи іншого творця. Саме з цієї причини до них додаються сили інших мантр.
Ґаятрі мантра — це одна з найважливіших та найпопулярніших мантр в індійській релігійній та духовній культурі. Ця мантра написана на санскриті та використовується у ведійських текстах, особливо в “Рігведі”. Вона є частиною Вед — давніх священних текстів Індії.
Ґаятрі мантра вшановує божества Ґаятрі, Савітрі та Сарасваті. Ця мантра має магічну та духовну силу, і вважають, що її повторення може призвести до духовного зростання, розумової чистоти та розуміння.
Мантра має наступний текст на санскриті: ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्
Фрази “ॐ भूर्भुवः स्वः” відомі як “Маха Ґаятрі”, і це одна з найважливіших частин мантри. Ця мантра відіграє важливу роль у духовних практиках та медитаціях в індійській культурі.
Мантра “Маха мрітюнджая” Makhamlumjaya Mantra – це одна з найважливіших і потужних мантр в індійській духовності. Іноді її також називають “Маха мрітюнджая Мантра”. Ця мантра належить до вед, давніх священних текстів індійської традиції.Вимовляючи цю мантру, люди часто звертаються за захистом від небезпек, та негативних ситуацій. Вона також відома як “Мантра безсмертя”, і вірять, що її читання може сприяти зціленню та захисту.
Мантра ом. Ця мантра символізує універсальний звук, що відображає початок, присутність та завершення всього існуючого. “Ом” вважається звуком творіння, і в його звучанні міститься глибокий духовний зміст. Допомагає розкрити власні енергетичні канали, заспокоїти розум і розслабити тіло, очищає свідомість і тим самим дає людині можливість піднятися на наступний етап внутрішнього розвитку;
Ом Мані Падме Гум. “Ом Мані Падме Гум” вважається не тільки мантрою, що приносить духовну користь, але і методом практики співчуття і розвитку мудрості.
Кожне слово у цій мантрі має своє значення:
- “Ом” – символізує тіло, мову та розум Будди.
- “Мані” – означає дорогоцінний камінь і вказує на метод практики усвідомлення як найціннішої речі.
- “Падме” – перекладається як “лотос” і символізує чистоту.
- “Гум” – символізує виходження зі змутку і страху.
Ом Нама Шива. використовується в різних духовних практиках, молитвах, медитаціях та ритуалах для заглиблення зв’язку з богом Шивою та забезпечення духовної гармонії та спокою. Мабуть, одна з найвідоміших мантр у всьому світі, вона вважається універсальною, тобто вона використовується не лише для виконання певного бажання, але й для будь-якої доленосної події чи для вдосконалення щоденної практики духу;
Мантра Панчабрахма. використовується для підвищення свідомості, медитації, зосередження та з’єднання з різними аспектами духовної реальності. Вона є інструментом для глибокого дослідження духовності та практики самопізнання.Вшановує П’ять Брахм (П’ять Божествених Аспектів) або п’ять аспектів Абсолютної Реальності. Ця мантра має глибокий філософський зміст і використовується для медитації та зосередження на різних аспектах Божественної Сутності.
Що таке мантра
Як ми вже з’ясували, мантра — це певна вібрація, яка має один звук у своїй композиції, в деяких випадках речення. Цей звук або речення повторюються по колу певну кількість разів.
Вплив деяких слів на життя людини є науково доведеним фактом. Напевно, кожна людина хоча б раз у своєму житті прийшла до висновку, що думка та слово реалізуються. Як тільки ми починаємо думати в будь-якому напрямку, наше життя починає «адаптуватись» до наших думок, поступово змінюючись, повсякденна реальність стає такою як ми хочемо її бачити. Можливо, це сила мантр?
Мантри мають початок свого існування у далекій античності. Це не просто молитва чи містичний склад, це справжня сила, яка втілюється у звуковій формі, потужній енергії. Компетентне використання мантр, підкріплених щирим бажанням і вірою, допомагає людині розпочати нове життя, перейти до нового рівня розвитку, принести бажання в життя, позбутися багатьох неприємностей.
Регулярне читання мантр (слів, віршів, складів) впливають на свідомість та підсвідомість людини, тому людина розвивається та вдосконалюється духовно. Численні дослідження показали, що не потрібно повторювати та читати мантри самостійно, їх можна також слухати — з часом це обов’язково дасть помітні позитивні результати. Не варто читати мантри годинами, ви можете виділяти на це заняття лише десять п’ятнадцять хвилин на день, але це повинно бути щодня. Тут головний принцип — регулярність.
Почніть слухати найкращі мантри, і через короткий час зміни у вашому внутрішньому світі стануть помітними не лише для вас, а й для людей навколо вас.
Що роблять мантри
У момент читання мантр мозок мимоволі концентрується лише на відтворенні цього звуку. Отже, всі сторонні думки, турботи, тривоги залишають голову, лише цей звук залишається.
Переваги мантр незаперечні. Сучасні люди не знають, як перемикнутися та відпочити. Вони наївно вірять, що сидячи за комп’ютером або проводячи час в галасливих компаніях та алкоголем, вони зможуть дати мозку та свідомості можливість знайти мир. Природно, така відпустка сумнівна і не дасть необхідних результатів. Мантри, повністю розслабляють тіло, позбавлять від негативних думок, і їх можна прочитати або слухати як в абсолютній тиші, так і під тиху музику яка вас розслабить.
Варто зазначити, що важливо вибрати мантру відповідно до типу характеру, настрою, бажань тощо. Оскільки мантри – це заклики до богів, двом різним людям з протилежними або відмінними характерами потрібно вибирати різні мантри, навіть якщо ці люди мають однакові цілі.
Для чого потрібна мантра
Оскільки один із перекладів терміна “мантра” – це “звільнення розуму”, саме для цього мантра потрібна. І вже наслідком звільнення розуму є духовне зростання та очищення тіла. Вчені давно довели, що всі людські захворювання від нервів, негативних думок, та почуттів. Людина пропускає через себе всі негативні моменти свого життя, і не в змозі відокремити це важке навантаження від душі.
Регулярна і правильна вимова мантри на санскриті допоможе позбутися не лише наслідків останніх стресових ситуацій, але й від наслідків тривалих/кармічних ситуацій, які, здавалося б, твердо оселилися всередині свідомості людини та поступово отруюють ваше життя. Для цього і потрібні мантри.
Все це можна досягти за допомогою звукових коливань, і для цього важливо дізнатися правильну вимову складів, слів і цілих речень мантри.
Спробуйте почати зі звуку “OM” – це найпростіший і найдавніший звук. Скажіть це на видиху. Цю мантру, як і будь-яку іншу, рекомендують практикувати на натще, або через дві з половиною — через три години після приймання їжі. Природно, та з повною обізнаністю.
Як користуватися мантрами
Перш за все, необхідно розібратися, як діють мантри. Лише після повного усвідомлення читання мантри стане правильним і дасть результат. Можливо, вам краще спробувати знайти вчителя, який направить вас, скаже вам, як користуватися мантрами.
Мантра — це своєрідна настройка (довідковий звук). За допомогою цього звучання, який з’явився в душі та мозку людини, створюється вібрація, що сприяє зціленню духу та досягненням гармонії всередині себе.
Правильне читання мантр вимагає певної уваги та поваги до їхнього звучання та значення. Ось декілька загальних правил, які можуть допомогти вам читати мантри з належною увагою та наміром:
- Зосередженість: Перед читанням мантри знайдіть тихе місце, де ви можете сконцентруватися і не відволікатися. Забезпечте собі спокійне оточення.
- Відданість та намір: Ставитеся до читання мантри з відданістю та позитивним наміром. Розумійте значення мантри та її вплив на вас.
- Дихання: намагайтесь своє дихання налаштувати з ритмом мантри. Вдихайте глибоко та рівномірно перед читанням та видихайте, вимовляючи звуки мантри.
- Звучання мантри: Проносіть кожен звук мантри чітко та відчутно. Зверніть увагу на вимову кожної літери та звуку.
- Ритм і темп: Знайдіть комфортний для себе ритм та темп читання. Важливо не поспішати та дозволити собі повністю поглибитися у звучання мантри.
- Повторення: В деяких випадках мантри рекомендується повторювати певну кількість разів. Заздалегідь визначте кількість повторень та дотримуйтеся її під час читання. Рекомендується 108 раз.
- Позитивна атмосфера: Спробуйте створити позитивну атмосферу навколо себе перед читанням. Це може бути спеціальне місце, свічки, аромати тощо.
- Поступовість: Якщо ви тільки починаєте читати мантри, дозвольте собі почати з помірного обсягу та поступово збільшувати його.
- Після читання: Після завершення читання мантри дозвольте собі трохи побути в спокої та сприйнятті. Відчуйте її вплив на вас.Можна полежати у шавасані.
- Сприйняття: Пам’ятайте, що читання мантри — це більше, ніж просто вимова звуків. Сприймайте мантру як засіб з’єднання з внутрішнім “я” та духовними аспектами.
Запам’ятовуючи ці правила та практикуючи читання мантр з повагою та увагою, ви можете насолоджуватися їхнім благодатним впливом на свою душу, розум і життя загалом. Також спочатку можна мантри слухати, щоб проникнути у їхню вібрацію.
Ом 🕉️
