es posible espiar whatsapp yahoo spiare telefono con pc verizon iphone 6 order tracking localizar a una persona por su movil gratis programma per nascondere orario whatsapp
ЧаВоЙ
С чего начать практику йоги? Печать E-mail

      Конечно, сейчас легко можно найти любую книгу, можно скачать километры йога-видео, но это еще не практика, а проявление интереса к йоге. Лишь обучение с инструктором, живым носителем опыта, является оптимальным началом. Знание, как огонь: сколько не смотри на него на картинке, все равно не согреешься, а чтобы разжечь костер, нужно настоящее пламя.  То есть, стоит искать своего инструктора, а ваш или не ваш инструктор, может подсказать лишь внутреннее «да».

 
Можно ли есть мясо практикующим йогу? Печать E-mail

Разговор двух девушек на улице:

1.    – Ты хочешь пойти на йогу?

2.    – Нет, придется же мясо не есть… L

Существует устойчивый стереотип, который ставит знак равенства между йогой и обязательным вегетарианством. Однако, как часто случается, от недопонимания сущности того или иного принципа происходит подмена понятий, замена прагматичного выбора догмой. В чем же зиждутся корни такого заблуждения? 

Подробнее...
 
Как часто и как интенсивно нужно заниматься йогой? Печать E-mail

Что касается занятий хатха йогой, то заниматься желательно каждый день, ориентируясь на потребности тела. При этом лучше варьировать комплексы упражнений и их длительность. Например, в один день делать упор на выполнение классических комплексов асан, в следующий – на интенсивную динамику, затем – предаться «ленивой» йоге и т.д. 

Подробнее...
 
А сколько человек у Вас в группе? Печать E-mail

Бытует мнение, что лучше всего заниматься в маленькой группе. Самым весомым аргументом в пользу этого является, мол, инструктор в этом случае уделит вам больше внимания.

Подробнее...
 
Сколько времени должно пройти от еды до занятия? Печать E-mail

От последней еды до занятия должно пройти достаточно времени для прохождения съеденной пищи через желудок и двенадцатиперстную кишку, где происходят наиболее активные процессы переваривания. По сути, вопрос заключается в том, как определить это время.

Подробнее...
 

Создание сайта MGP.UA


Тульские женщины хотят секса
88